顶的受说不出话
2023-04-201. 保持冷静：接到电话时，不要慌张或紧张，保持冷静的态度，这样可以更好地处理电话。
2. 注意听清楚：在电话中，要注意听清楚对方说话的内容，如果有不明白的地方，可以再次确认或者请对方重复。
3. 简短明了：回答电话时，要简短明了，尽量用简单的语言表述自己的意思，不要说太多无关的话。
4. 用礼貌语言：在电话中，要使用礼貌的语言，例如“您好”、“谢谢”等，这样可以让对方感到舒适，也可以建立良好的沟通关系。
5. 记下重要信息：如果电话涉及重要信息，如时间、地点、电话号码等，一定要记下来，以便日后查看。
6. 多练习：接电话是一种技能，需要不断练习才能掌握，可以多找机会接电话，提升自己的能力。
7. 适当询问：如果对方说话过快或者不太清楚，可以适当地询问一下，这样可以避免误解。
8. 保持专注：在接电话时，要保持专注，不要分心做其他事情，这样可以更好地处理电话。
9. 了
更多>>嗓子疼是一种比较常见的现象，多见于老师中，老师每天都需要说很多的话，导致声带疲劳，这时候就要给嗓子注意休息，多喝水，如果嗓子的疾病护理不当或者是不重视就会导致嗓子破损，所以就让我们来一起看看怎么治疗嗓子疼。
尝试一下用盐敷剂。做法如下：把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润，而不是湿透。然后把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。你想敷多久息随尊便。
用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)。吃一些润喉糖和含片，可以再一定程度上减轻嗓子痛的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子痛，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。
好好休息并且补充足够的水分，嗓子痛很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子痛的症状，就算嗓子痛与劳累过度无关，好好休息也能提升人体免疫力，从而增强人的身体抵抗力，帮助人们早日摆脱嗓
更多>>失语症是一种脑部疾病引起的语言功能障碍性疾病，导致患者在日常生活中不能与他人沟通交流。
当病人不幸患上脑卒中、脑肿瘤、脑部炎症疾病，甚至脑外部受伤时，会导致病人的语言沟通能力受到损伤，病人丢失自己的部分语言基础。值得注意的是，遗传因素导致不少患者自出生时就患有不同程度的语言表达，、书写及阅读障碍，造成学习困难，这部分人群不属于失语症的范畴。
一、失语症的临床表现有哪些呢？
1、听理解障碍：部分患者完全或不完全听不到外界的声音。部分患者能听到某些词句或者某些声音，但对另外一些词句或声音就听不到或者听不清。有部分患者能听得到声音，但因为只有瞬时记忆，听到了外界的表达后却不能作出相应的回复。有部分患者不能理解一些较为复杂的词语或句子。
2、语言表达障碍：不能将自己的想法很好的向别人表达。患者表达的句子支离破碎，构不成一个句子。不能将一件事或者一些句子完整的复述出来。在表达一些句子时，有语法及语言
更多>>虽然每个人的身体构造是一样的，但是每个人都有自己隐私部位。在平时女性都会特别注重自己身体的每个部位，有时候会出现下体说不出不舒服的感觉，这让她们感到特别的苦恼和尴尬。其实遇到这种情况时，不必过于担心，只要了解了发生不舒服的原因，就能得到很好地解决。
下体说不出的不舒服
1、
造成下体不舒服的原因有很多种，一般而言和个人的卫生有很大的关系，特别是在夏季，因为天气炎热，造成身体容易出汗，这就给细菌的入侵造成了机会，遇到这种情况，最好是用清水对下体进行每天的清洗。2、
如果下体不舒服的发生时因为妇科疾病造成的，那么，患者最好不要胡乱用药，避免让病情进一步的加重，要及时的到医院进行检查确诊，明确病因之后，在做进一步的治疗。3、
明确病因之后，积极配合医生的治疗，生活中，也可以通过配合使用妇炎洁清洗下体来达到治疗的目的。 以上就是女性下体不舒服怎么办的相关介绍，女性遇到下体不舒服的情况一定要及时做相应 更多>>有些健康的秘密是男人们难以说出口的，你知道哪些健康秘密是男人难以启齿的吗?今天小编就为大家盘点那些让男人们难以启齿的健康秘密，还在等什么?赶紧跟着小编去下文了解一下吧!
男人最怕七种疼
1、腹股沟突然疼痛
大腿内侧疼痛还伴有肿胀，可能是睾丸扭转，即精索内的血液循环发生障碍，引起睾丸缺血甚至坏死。症状出现4至6小时内就医，可以有效恢复睾丸功能;但如果拖延12至24小时后，就会对睾丸产生不可逆转的损伤。这种症状也可能是由于内裤穿着不当造成的附睾感染，应进行超声波检查来判断。
2、背部剧烈疼痛
如果弯腰打扫卫生这样的小事也会引发极度疼痛，热敷、休息和服用止痛药都无济于事，又不是因为运动造成的伤害，那么就可能是动脉瘤或肾结石引起的，后者的疼痛会更加剧烈。最好尽快接受ct扫描以确定病因。
3、持续的足痛或胫骨前疼痛(小腿疼痛)
如果脚背和小腿持续疼痛，运动时加剧，休息时也不消失，止痛药无助于缓解症状
更多>>■说不出的烦恼—口腔溃疡
.hzh {display: none; }很多人都有过“口疮”的烦恼，吃饭不香，话也不想讲。所谓“口疮”就是常见的复发性口腔溃疡，它常常莫名其妙地在口腔内出现，症状3～4天后达到高潮。让人恼火的是，当它一出现，我们至少要在几天之内与咸、辣、酸等口味的美食绝缘。只有过上4～5天，症状才能逐渐消退，疼痛逐渐缓解;而溃疡自行愈合的时间通常为8～14天。
口腔溃疡的发作与口腔溃疡病史长短有密切关系，病史短时，可以几个月或一年发病一次;病史长时，则一个月发病一次，或口腔溃疡新旧病变交替出现。通常经过休息、饮食调节、保持大便通畅等可以自愈，部分患者局部用药或服用数帖中药也可痊愈。
但这并不表明，口腔溃疡可以被我们忽视，如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡(如外阴溃疡)，则要高度重视。因为这种复发性溃疡很可能是一种免疫病—白塞氏病的警示信号
更多>>如果出现小腿特别不舒服的现象，这时候应该引起注意，在睡觉的时候小腿不舒服，引起失眠，小腿有酸麻肿胀疼痛等多种症状表现，不知道把腿应该放到哪里，这时候可能是因为得了不宁腿综合症的原因造成的，这是一种不常见的疾病，但是对于患者的身体健康危害却是比较大的。
临床表现
主要表现为发作性膝、踝关节间的小腿深部难以忍受的、非疼痛性不适感；可呈虫爬样、针刺样、或瘙痒或烧灼样感受，不适感多数难以描述，常为双侧对称性，少数累及大腿、脚部或上肢。
安静休息或卧床时诱发，发作时症状可因更换体位或活动、拍打、针刺、揉捏而得到暂时缓解。轻者持续数秒至数分钟，严重者彻夜难眠、不停行走方能缓解。强迫性安静休息使症状更加严重，常伴入睡困难，易惊醒，醒后下肢便难以保持同一位置，患者烦躁不安，走动后常述下肢沉重无力感。
本病病程进展缓慢，症状时好时坏，可持续数十年，神经系统查体多无阳性体征，继发性者出现与基础疾病相一致的阳性改
更多>>男人私处有疾病，却从来不好意思开口，因为他们认为这是一件丢脸的事情。但是在压力愈来愈大的今天，男人私处的疾病也越来越多。而当男人私处患病之后，就需要在第一时间治疗了。治疗男性私处疾病的方法很多，食疗却始终是最佳的。
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。
葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。
猕猴桃：新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。
芒果：取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
白果：取银 更多>>
祸从口出患从口入，这句古话说得非常有道理，因为最新的医学研究发现，人体上的绝大多数疾病都是“吃”来的。所以为了健康，我们一定要吃得健康。而吃得健康，我们最好能够自己下厨。下面，就请大家先跟我学一下怎么做好冠顶蒸饺。
2.倒入80度热水，用筷子拌匀。
3.和成面团，饧10分钟。
4.先把猪肉洗净，剁碎。
5.放入料酒、老抽、生抽拌匀，分次加水搅打至水肉相融。
6.葱、姜切碎放入肉馅中。
7.加入盐、胡椒粉、味精、香油拌匀。
8.把面切开。
9.搓成长条。
10.切成均匀大小的剂子。
11.把剂子按扁。
12.擀成薄皮。
13.将皮子折三角形翻过。
14.在三角形的光面放人肉馅。
15.将三个角捏拢成立体三角形。
16.把边捏紧。
17.在三个边上推出裙边。
18.将原折起的三角向外翻出即成生坯。
19.锅里放水烧开，放入生坯上笼蒸8分钟即成。
20.出锅即可。
21.放入盘中，即可享用。
更多>>早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要顶饿，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。
早餐是大脑的开关，其能量来源于碳水化合物，因此早餐一定要进食一些淀粉类食物，最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较迟缓，可以延长能量的补充时间，如紫米面馒头、芝麻酱花卷、包子、馄饨、豆沙包、坚果面包、吐司、玉米粥等。其次，维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少，因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量，使我们更顶饿。可以选择鸡蛋、酱牛肉、方火腿、通脊肉、辣鸡翅、素鸡豆制品等食物。第三，早餐一定要有些蔬菜和水果，如凉拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。这不仅仅是为了补充水溶性维生素和纤维素，还因水果和蔬菜含钙、钾、镁等矿物质属碱性食物，可以中和肉、蛋等食品在体内氧化后生成的酸根，以达到酸碱平衡。
值得注意的是，早餐不宜吃太多油
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