春播行动养生理财
2020-12-31白领是指有着教育背景和工作经验的、从事脑力劳动的阶层，是西方社会对企业中不需做大量体力劳动的工作人员的通称，又称白领阶层。与蓝领对应。在白领阶层中，那些受过良好教育，有着稳定经济来源，注重个人形象的女性白领阶层又被称为赛客，他们是白领阶层中的时尚新宠！
如何理财一直是大家非常关注的问题。那么白领该如何理财呢？下面我们就一起来了解一下吧！
第一招：给自己定规矩
白领们往往判断很正确，“执行”却很随意。明明想好了到多少点位就赎回，真的到这个点位时却往往忘记执行。或者计划每月攒多少钱买车买房，却总在不经意间就把薪水花掉了。这时，不妨给自己定些规矩，甚至用电脑系统来强制执行。比如，定期定额投资，每月工资一发就自动把一定的金额先扣掉买成货币基金，只留一些零用钱，确认要消费前再赎回一定的金额，控制自己的非理性消费。
第二招：立足于工资余额管理
许多白领，每个月收入丰厚，却总是让工资在卡上睡觉。活期储蓄
更多>>个人理财是指根据财务状况，建立合理的个人财务规划，并适当参与投资活动。个人理财的投资包括：股票、基金、国债、储蓄等八个内容。正所谓“你不理财，财不理你”，所以理财对于新时代的白领来说意义重大。
第一招：立足于工资余额管理
许多白领，每个月收入丰厚，却总是让工资在卡上睡觉。活期储蓄要交20%的利息税，税后1天1万元才有0.15元的利息。哪怕放在货币基金里，一天1万元也有0.6元左右的收益，而且随时可以取出来，唯一的不足可能是要提前2到3天赎回。每天的利息收入，日积月累，也会是一笔不小的财富。
第二招：多用电话和网络
白领的工作一般非常繁忙，一看到排着长队，心里就发怵。其实，电话和网络是很好的帮手。发工资了，打个电话或上网，把闲钱买成货币基金，周末要“血拼”了，周三或周四打个电话赎回，周五钱就回到自己的借记卡里，随便消费。一些白领担心网上理财的安全性，其实你需要注意的是尽量少在网上输入自己的卡
更多>>导语：到了火热的夏季，闷热的天气让很多人都不很适应。由于天热引发的疾病也不再少数，所以，夏季养生势在必行。研究发现，中国人一共有9种体质。当代中国人的体质状况受生活方式、社会环境等后天因素影响越来越大:人的体质与他所处的自然和社会环境密切相关；体质随年龄增长会不断演变；不同的职业背景对体质也有重要影响。因此，夏季养生首先应该认清自己的体质，并在此基础上进行个性化的健康管理。
平和质(a型)
阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。性格随和开朗。平素患病较少。对自然环境和社会环境适应能力较强。
调养:这类人饮食要有节制，避免过冷、过热或不干净的食物，合理搭配膳食结构，少食过于油腻及辛辣之物。坚持规律作息，保持充足的睡眠，并根据年龄及身体状况等适度运动。
气虚质(b型)
肌肉松软不实、元气不足，气短懒言，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。性格内向，不喜冒险。易患感冒、内
更多>>春节刚过，张丽嘴角挂着个酒瓶来上班，同事小何看见了，过来问：怎么了张丽，春节谁欺负你了？ 唉，一言难尽啊。张丽本想不说，但实在忍不住，向小何倒起了苦水：我和老公这几天几乎天天吵架。他给外面什么狐朋狗友都舍得花钱，从来不和我商量。家里经济压力很大，还供着一套房呢。这些他都知道，可是他就是管不住他的钱包。我和老公商量，提醒他少乱花钱，谁知道他反过来说我三天两头地买新衣服、新鞋子，应该我多省点，我们言语不合就吵起来了。 小何扑哧一笑，对张丽说：这事我帮不了你，不过听说这个周末有个免费的理财沙龙，主题就是夫妻如何理财，我和我老公都打算去听听，你也可以把你老公带上一起去听听，有理财师答疑的呢。 张丽眼睛一亮：是吗，太好了，我一定要带老公去接受教育。 周末理财沙龙 到了周末，张丽几个人准时来到了理财沙龙，找了座位刚坐下，就听主持人说：今天的沙龙我们邀请了理财专家刘元先生来谈谈夫妻如何理财。 刘元在掌声
更多>>相信“养儿防老”这句话大家都听过，作为中华民族的传统，这句话流传了很久。时代在发展，很多生活方式在悄然改变，为了让每个人的晚年生活更有保障、更有质量，养儿防老应转为理财养老。
父母含辛茹苦把子女拉扯大，看着他们成家、立业，转而又要为他们的下一代操心，等做不动时，又常常是二老面对冷清的四壁……这也是社会在提示我们，观念该转变了，理财养老才是适应时代发展的选择。毕竟，抛开感情等因素，养儿防老至少要建立在子女事业有成，有足够的经济负担能力的基础上。
理财养老应该是一个非常漫长的系统。现代社会，通货膨胀率会让日后的养老费用，现在听来犹如天文数字，一二百万并不是无稽之谈。
举个例子，现在一年的生活费用如果是5万元，通货膨胀率3%，那么，30年后如要保持现在的生活品质，一年的生活费用就会变成12.14万元。如果退休后生活25年，总共需要多少费用呢?告诉你200万还不够!当然，社保、退休工资等可解决一部
更多>>每天胡吃海塞不重视养生, 或谨小慎微太重视养生, 都是不对的。生活清静恬淡, 不以养生为儿戏, 也不以养生为要务的人, 才真正懂得养生。
今见一患, 爱好养生, 平时每遇电视、电台播放养生节目, 必认真学习、详细记录。
专家说:“晨起饮水能清理肠胃”, 她便无论渴否, 每晨必饮;专家说:“傍晚撞树可舒筋活络”, 她便无论适否, 逢树必撞;专家说:“常吃绿豆能治疗百病”, 她便无论需否, 每餐必食。
……
如是虔诚执行, 坚持数年, 终于越养越差, 不得已只好来就诊调理。
事实上, 养生应该树立正确的理念。
作为大众, 更多的是要从养生节目中学习正确理念, 而不是只学方法;作为媒体, 也应以普及正确养生理念为主, 以宣传养生方法为辅, 并在讲解方法的同时, 一定要反复强调其适应症及禁忌症。
掌握十个好方法, 不如懂一个对的理念
好的方法是术, 告诉大家能做什么;对的理念是道, 告诉大家不
更多>>1、中医2020春季养生理论
饮食:2020春季饮食要根据个人体质进行选择,普通健康人群不主张大量的进补。身体特别虚弱的人可以适量食用海参、冬虫夏草等补品。对于健康人群而言,2020春季饮食要注意清淡,不要过度食用干燥、辛辣的食物。
起居:人们从2020冬季已经习惯了的“早睡晚起”,过渡到2020春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程,不要太急于转变,而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。
锻炼:2020春季的运动养生保健是恢复身体“元气”的最佳时节。由于寒冷的2020冬季限制人们的运动锻炼,使机体的体温调节中枢和内脏器官的功能,都有不同程度的减弱,特别是全身的肌肉和韧带,更需要锻炼以增强其运动功能。
情志:中医理论认为肝属木,与2020春季相应,生理特性为“喜条达而恶抑郁”,故有“大怒伤肝”之说。在2020春季保健重点是保持自己的心情舒畅,努力做到不着急、不生气、不发怒
更多>>李时珍药粥养生理论
李时珍是明代著名的药物学家和医学家。在养生方面,他倡导“防重于养,未老养生”的未病思想,这正是如今“不治已病治未病”的流行观点。 他的养生学说博大精深,药膳养生是其精华所在。药膳,简而言之就是把食物与药物按一定的比例搭配在一起,经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的色香味俱全的特殊菜肴。通常以蔬菜、肉类、蛋类、乳类及水产品等为主要原料,配以适当的药物。这就是中医“药食同源”和“医养同理”的理论产物。
注重食药配伍和禁忌
李时珍“寓医于食”,将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,这样既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。
主张用不同性质的食物纠正或调理人的体征或病态,通过调节生理平衡,防止生病,对已经出现的寒、热、虚、实等情况,及时采用食疗加以调治。
主张食药配合、互为辅佐。一是先攻后养,以药攻下邪气,随后以食物修补正气,常用米汤、米粥补胃养
更多>>睾丸虽然很脆弱，却在男性的整个生命过程中起着很重要作用，它制造精子，分泌雄激素，是男性之所以为男人的根本，所以要格外细心地保护。
常看足球的朋友肯定对这个画面不陌生：罚任意球时，组成人墙的球员都单或双手护住私处 以防受伤。是的，睾丸虽然很脆弱，却在男性的整个生命过程中起着很重要作用，它制造精子，分泌雄激素，是男性之所以为男人的根本，所以要格外细心地保护。
你的他有下面的烦恼吗，有的话，hers帮你听懂他的脆弱：它病了？or 它受伤了？
1、他说这两天小便时总是热辣辣的疼。
2、他左侧的睾丸明显肿起来了，一按就疼。
3、他站着时，你能摸到甚至看到曲张的静脉丛。
4、爱抚它时，你在睾丸上方摸到了方糖大小的圆块。
5、你发现他的阴囊出现膨胀隆起，他却一点感觉都没有。
6、他说他的阴囊总是隐隐作痛，好像有虫子钻进去捣乱了。
7、他讨厌站着，说站久了腰会疼，还说阴囊沉沉的坠着疼。
8、他的它时常会突
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